La clave para llevar una vida plena en todos los órdenes (afectivo, laboral, familiar y físico) es aceptarse, quererse y respetarse. Si no comenzamos por reconocer nuestros propios valores, nadie lo hará por nosotros. Aquí le damos diez pasos sencillos que la ayudarán ganar autoconfianza y a estar bien con su persona. Reflexione unos minutos … Leer consejo
El pescado contiene algunas vitaminas, entre ellas las del grupo B, y varios minerales como el hierro y el fósforo; puede prepararse de muchísimas formas diferentes y todas resultan muy sabrosas… ¿no cree que son suficientes motivos para incluirlo en su dieta? Eso sí, a la hora de comprarlo deberá tener en cuenta una serie … Leer consejo
En una tapita de mermelada coloque una cucharadita de bórax bien mezclada con una de azúcar y otra de harina. Ubíquela detrás de la heladera o en la parte superior de las alacenas; al cabo de unos días encontrará las cucarachas secas.
El baño es uno de los lugares más difíciles de limpiar por la humedad que se acumula en todos los rincones. Pero puede darle un brillo duradero con estos truquitos. Si tiene mármol en las paredes o los artefactos, empape un paño con una mezcla de agua oxigenada y amoníaco por partes iguales y páselo … Leer consejo
Hay melodías que identifican distintos momentos de la vida y hay otras que pueden ser el acompañamiento ideal para cuando queremos relajarnos, descargar tensiones o reflexionar. Aquí van algunas sugerencias para elegir el disco indicado. El baile es una de las mejores terapias para liberar energías y al mismo tiempo pasarla bien. Por eso, busque … Leer consejo
Para lograr un maquillaje perfecto, además de usar los productos adecuados es necesario llevar a la práctica algunas reglas básicas; así se evitarán errores que pueden deslucir el look. Nunca conviene colocarse un labial muy intenso cuando no se ha colocado base ni polvo y se está a cara lavada. Ele efecto puede destacar ojeras … Leer consejo
Hoy en día, con el auge de los ambientes minimistas y de vanguardia, el cactus pasó a ser una de las plantas estrella. Esto se debe a que, al igual que el mobiliario de líneas netas, ofrece ese aspecto sobrio y simple que ninguna otra especie puede imitar. Si usted tiene sólo un cactus y … Leer consejo
Las manchas frecuentes como las de caramelo, de jugo de frutas o de la leche pueden quitarse muy fácilmente de la ropa del bebé como de la nuestra, si se tiene a mano estas fórmulas caseras súper efectivas. Vómito: Mezcle 3/4 litro de agua tibia con media cucharada de detergente líquido y una cuchara de … Leer consejo
Según aseguran los entendidos, los diferentes olores que llegan al cerebro mediante el olfato pueden traducirse en positivos efectos sobre todo nuestro ser, tanto a nivel físico como mental. Es por eso que los aromaterapeutas recomiendan a sus pacientes perfumar los ambientes con aceiten esenciales que generen las vibraciones que necesitan para equilibrar sus emociones. … Leer consejo
Si lo que le preocupa es el estilo de los dormitorios, puede renovarlo completamente con un poco de ingenio y lo mismo de dinero. En especial los cuartos pequeños son ideales para crear un ambiente acogedor. Simplemente, use la misma tela para hacer cubrecamas, cortinas y fundas para los sillones o butacas. Además, puede completar … Leer consejo