Cuando nos exponemos al sol -aún en invierno- debemos tener en cuenta que los rayos ultravioleta que producen el envejecimiento precoz de la piel son más potentes en las zonas montañosas que en la llanura. El primer paso consiste en hidratar el rostro y las manos, inclusive si se usan guantes, con emulsiones ligeras y … Leer consejo
En la actualidad uno de los problemas de las grandes ciudades es el incremento del ruido. Tanto en la calle como dentro del hogar, los decibeles aumentan a tal punto que llegar a disminuir la audición, en especial en los chicos. Para que esto no ocurra lo ideal es prevenirlos. Es necesario prestar atención a … Leer consejo
La prolijidad y la organización de sus propios útiles son fundamentales para que siempre tengan lo necesario a mano. Y en esas tareas los chicos también pueden usar su creatividad. Propóngales estos consejitos. Las carpetas pueden reciclarse de formas muy originales. Por ejemplo, forrarlas con mapas en colores que se consiguen en las librerías o … Leer consejo
El ritmo de la vida moderna no es lo más indicado para alimentarnos en forma organizada. En consecuencia, muchas veces salteamos comidas y, cuando logramos sentarnos a la mesa, nos abalanzamos a famélicas sobre un plato preparado velozmente o pedido al delivery. En estos casos, los problemas más frecuentes son constipación, debido a dietas pobres … Leer consejo
El feng shui es la ciencia china dedicada a proteger la energía del hogar, ofrece consejos muy puntuales para que en su casa fluya la energía positiva, el amor, la salud y el dinero. Téngalos en cuenta: – Si tiene ventanas que invaden su intimidad o la de los vecinos, instale cortinas, persianas o cercos … Leer consejo
La famosa curiosidad del gato hace imprescindible tomar algunas precauciones en el hogar. Mantenga cerrados los electrodomésticos, no deje fuentes de calor encendidas sin vigilancia y tenga cuidado con los cables eléctricos, las plantas y flores tóxicas, que podría morder en momentos de aburrimientos. También resultan peligrosos los productos químicos cosméticos, el detergente y los … Leer consejo
Cuando el trabajo obliga a pasar largas horas frente al monitor de la computadora conviene tomar algunas precauciones básicas para evitar posteriores problemas de visión. Es indispensable colocar un filtro de buena calidad frente a la pantalla y, si se utiliza anteojos, elegir los vidrios antireflex. Los especialistas también aconsejan optar por las pantallas monocromáticas, … Leer consejo
Si bien todas estamos acostumbradas a la electricidad, no tenemos que olvidarnos que el circuito eléctrico es un camino conductor completo a través del cual fluye la corriente eléctrica. En nuestra casa, los artefactos y equipos de iluminación están conectados a los circuitos e alimentación eléctrica de la casa. Por ello es importante tener siempre … Leer consejo
Aunque muchas veces no causan dolor, las agresiones al oído, como los sonidos demasiado fuertes, pueden dañar severamente la audición y el equilibrio. Si el ruido del ambiente la obliga a levantar la voz puede estar en la franja de riesgo. Para protegerse, siga estas reglas. – Al hablar por teléfono no presione el auricular … Leer consejo
Si bien el teléfono es un elemento que nos sirve para pedir ayuda antes el temor de que haya personas rodeando cerca de casa, puede convertirse en peligroso si no lo utilizamos bien. Como medida de seguridad, siempre tenga en cuenta: – Si sale de su casa por varias horas, baje el volumen de la … Leer consejo