Arrugas en el escote“0 Comentarios”
Gaby | 9:23 pm | marzo 22, 2010 | Belleza,Mujer
Llega la época de comenzar a ponerse ropa con escotes y a mostrar el cuello. Por eso, ahora más que nunca hay que tener más cuidado en esta zona un poco olvidada.
Una eficaz fórmula casera para frenar la aparición de arrugas en el cuello es hervir 200 gramos de cebada en dos litros de agua hasta que el líquido quede reducido a la mitad. Cuélelo en un trozo de tela suave y luego páselo por el cuello y escote. Realice este procedimiento por las mañana, antes de ducharse.
Los masajes también ayudará mucho a que pueda lucir un escote admirable. Diariamente realice un masaje circular en cuello y hombros con una esponja natural o un guante de crin. Además puede aplicar una fina capa de miel después de ducharse, espere un cuarto de hora y enjugue con agua fría.
Otro paso importante es la hidratación y nutrición de la zona. Todas las mañanas, cuando se coloca la crema hidratante en el rostro y, a la noche, cuando se pone la crema nutritiva, no olvide hacerlo también en el cuello y hombros.
Hierbas que realzan las comidas“0 Comentarios”
Gaby | 6:35 pm | marzo 19, 2010 | Cocina,Nutrición
Una adecuada combinación de hierbas puede convertir un plato tradicional en un delicado majar. Le contamos cómo preparar algunas mezclas que darán un toque único a sus platos.
Un condimento de finas hierbas de prepara con partes iguales de perifollo, cebollín, perejil y estragón, mientras que si quiere lucirse con un bouquetgarní necesitará 3 ramitas de perejil, 1 hoja de laurel y 1 ramillete de tomillo.
Otra combinación muy aromática es la mezcla de orégano, romero, tomillo, ajedrea, mejorana y lavanda fresca.
Decorar un acuario“0 Comentarios”
Raul | 9:54 pm | marzo 9, 2010 | Animales,Decoración,Mascotas
El acuario juega una importante papel como punto decorativo de una habitación. Los adornos que se usan habitualmente para este fin son los troncos, las piedras, las ánforas, los caracoles y hasta ciertos barquitos hundidos. Con todos ellos puede crear un sitio muy interesante, siempre y cuando se ubiquen de manera tan que queden armónicos en conjunto. Para lograrlo, conviene colocar los objetos más grandes sobre los costados y fondo del acuario y, los más pequeños, en el centro y en la parte delantera de la pecera.
Ahora si, teniendo en cuenta el tamaño y la composición de cada adorno podrá comenzar a seleccionarlos. Tenga presente que deben evitarse los elementos que tienen elementos calcáreos, metálicos y, también los troncos en putrefacción.
Los adornos plásticos y de cerámica, por otro lado, deben ser de buena calidad y, preferentemente sin pintar, ya que los acrílicos pueden desprender sustancias tóxicas, nocivas para sus pececitos.
Después de seleccionados, todos los adornos deben lavarse muy bien y los troncos hervirse un par de veces.
Además vea cómo alimentar bien los peces.
Alimentación en la guardería“1 Comentario”
Raul | 9:50 pm | marzo 7, 2010 | Niños,Nutrición,Salud
El modo en se ofrece las comidas a los chicos en el jardín de infantes o la guardería es muy importante, ya que determinará sus hábitos de alimentación, sobre todo para los niños que pasan todo el día en la escuela.
Es muy recomendable que un nutricionista esté a cargo de la preparación del menú. Además, pase por la cocina para ver la calidad de los alimentos que se utilizan en la preparación. Una dieta equilibrada debe incluir cada tres horas aproximadamente alimentos sanos, bajos en grasa y con todos los controles sanitarios aprobados.
Además, preste atención a los conceptos sobre alimentación que se enseñan a los chicos. Aunque parezca trivial, el ambiente donde se sirve la comida se sirve la comida debe ser tranquilo y agradable. Asimismo, el personal del establecimiento debe compartir la mesa y las comidas con los chicos.
Por último, es muy importante que los chicos no sean forzados a “terminar todo lo que hay en el plato”, porque la comida como castigo conduce a hábitos negativos de alimentación.
Vea también, las consecuencias de comer mal, la alimentación en los viajes y ayuda para niños obesos,
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