Eliminando las preocupaciones en su vida

Es sorprendente cómo el hecho de estar preocupados puede afectar en gran medida a nuestra salud, interfiriendo con el buen humor, las relaciones, así como con cualquier acción que llevemos a cabo. Uno debe descartar prejuicios concernientes a la depresión o trastornos emocionales, que si bien pueden ser consecuencia de esas preocupaciones, en la mayoría … Leer consejo

¿Cómo broncearse en invierno?

Apenas comienzan los días de verano y lo primero que buscamos tanto hombres como mujeres es obtener un buen bronceado, pues no cabe duda que un buen bronceado nos hace lucir más atractivos. Al aproximarse los primeros días de invierno ese bronceado que tanto nos costó tener, en pocos días tiende a desaparecer; pero no … Leer consejo

Perfumes para chicas adolescentes

Es indiscutible que a la mayoría de las mujeres adolescentes les atraen los perfumes. Desde una simples gotitas detrás de las orejas hasta bañarse en fragancias florales y persistentes. Todo depende del gusto y de la personalidad de cada una. ¿Qué aroma elegir de acuerdo con la forma de ser? Si son tranquilas y serenas, … Leer consejo

Ejercicios intensos

Aunque aumentar ligeramente la actividad física diaria puede mejorar bastante la salud, los investigadores concuerdan en que los mejores resultados se obtienen con ejercicios intensos. A continuación enumeranos algunos. Los profesionales de la salud recomiendan consultar al médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios. CAMINATA RÁPIDA. Este ejercicio es uno de los más recomendables. … Leer consejo

Tratamientos y tipo de celulitis

La celulitis es el mal de casi todas las mujeres: cuando la celulitis aparece no se sabe muchas veces como combatirla. Empieza a preocupar, por lo general, a partir de los veinte años, y se puede solucionar siempre y cuando se sepa exactamente que tipo de celulitis se padece. Su aparición puede estar relacionada a … Leer consejo

Teñir el cabello en casa

El 62% de las mujeres mayores de 15 años se tiñe el pelo y, de este porcentaje, un 58% lo realiza en su casa.Estar más linda, sentirse más joven o buscar un cambio son algunas de las razones que  nos llevan a las mujeres a teñirnos el pelo. Es que, aunque a veces parezca un … Leer consejo

Repostería sin azúzar

– Para elaborar tortas o tartas bajas en calorías, las frutas ideales son las frescas y las que son almíbar diet. Si no tiene ninguna de las dos, use las que vienen en almíbar comunes, bien enjuagadas. – En reemplazo de la harina, se utilizará leche en polvo descremada, siendo a veces necesario agregar alguna … Leer consejo

Maquillaje profesional

El maquillaje esplendido para toda la fiesta es todo un trabajo que por lo general requiere de la mano de un profesional que sepa un efecto resistente a los besos, los flashes y las lágrimas. El momento para retocarse es cuando ella se siente cansada. Es preferible que para este paso no se usen los … Leer consejo

Vianda para chicos

La doble escolaridad y las actividades extra que hacen los chicos actualmente han instaurada la costumbre de la vianda en muchos hogares. Sin embargo, no es fácil que todo salga bien: los chicos deben acostumbrarse a cuidar sus recipientes, la comida no debe desparramarse apenas los abren y, además, les tiene que gustar lo que … Leer consejo

La gripe y el resfrío

Es sabido que las alergias causan serios problemas en la vida cotidiana de quienes la padece. Para comprender qué les sucede a las personas que las padecen, la mejor opción es contar con datos precisos. El 60 por ciento de los pacientes con congestión nasal no está satisfecho con el tratamiento que recibe, ya que … Leer consejo