Propiedades del melón

Es una fruta rica en antioxidantes, fibra, potasio, calcio, acido folico (recomendado para mujeres embarazadas), zinc (bueno para la próstata) y vitaminas B, C, y E. Posee un alto contenido en agua, puede alcanzar el 95 por ciento. Esta indicado en las dietas de adelgazamiento y le convierte en un suave diurético, recomendable para la hipertención. No es aconsejable su consumo en diabéticos, debido a los altos niveles de azúcares que contiene. Previene la gota y la artritis, mejora el estreñimiento gracias a su aporte de fibras, nivela el colesterol alto y alivia la acidez estomacal y las semillas del melón en infusión ayudan a regular la actividad renal.



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6 pensamientos en “Propiedades del melón

  1. angel

    Bueno quisiera saber si tomar todos los dias como remplaso al desayuno el jugo de molon, fueron un exceso?

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  2. Luz Maria Gomez

    HOLA QUISIERA SABER COMO ES QUE SE PROCESA LA SEMILLA DEL MELON PARA PARA REGULAR LA ACTIVIDAD RENAL Y POR EOTR PARTE TAMBIN SE QUE SE UTILIZA PARA ACABAR CON LAS LOMBRICES EN EL INTESTICO QUISIERAN EXPLICARME COMO SON ESTOS PROCESOS GRACIAS

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  3. Luz Maria Gomez

    HOLA QUISIERA SABER COMO ES QUE SE PROCESA LA SEMILLA DEL MELON PARA PARA REGULAR LA ACTIVIDAD RENAL Y POR OTR A PARTE TAMBIEN SE QUE SE UTILIZA PARA ACABAR CON LAS LOMBRICES EN EL INTESTINO QUISIERAN EXPLICARME POR FAVOR COMO SON ESTOS PROCESOS GRACIAS

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  4. cristina

    hola mi hijo de 11 años tiene vitiligo ,gracias a que el dermatologo lo detecto al comienzo esta estacionado come mucho melon y toma vitamina E ,licuar las semillas de melon colar, y tomar bien frio es buenisimo las partes blancas volvieron a pigmentarse

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  5. Liliana Martínez

    Agradecería ayuda para el problema dermatológico que tengo, pues hace mucho tiempo que vengo padeciendo de prúrigos que según me dicen los médicos son por motivo tensional y/o de estress, he leido los reportajes sobre las bondades del melón, podrían aconsejarme la mejor manera de tomarlo para que mi organismo mejore, las medicaciones que me dan son a base de corticoide y me engordan mucho, tengo 49 años .
    Un millón de Gracias de antemano

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