Gaby | 9:16 pm | Noviembre 30, 2008 | Vida, Salud
Las estadísticas a nivel mundial dicen que la cuarta parte de la población de adultos tiene, en algún momento, problemas graves relacionados con el sueño.
El estudio que permite descubrir todas las alteraciones se llama polisomnografía nocturna y se hace mientras la persona duerme. El paciente tiene que pasar una noche en un centro médico, en una habitación donde pueda estar tranquilo. Se le colocan sensores que registran su actividad cerebral -como en un electroencefalograma- y también se evalúa la respiración, el nivel de oxígeno, la actividad cardíaca y los movimientos de las piernas entre otros estudios.
Gaby | 10:57 pm | Noviembre 23, 2008 | Bricolaje, Mantenimiento
Tienen una personalidad indudable que aporta calidez y elegancia a cualquier ambiente. Sin embargo, los muebles de hierro pueden necesitar ciertos cuidados especiales.
Si aparecen manchas de herrumbre, utilice un cepillo de alambre rígido para eliminarlas. Luego pinte con antióxido, especialmente si se trata de muebles que estarán a la intemperie.
Otra posibilidad es preparar una solución de nafta común y aceite de cocina. Aplique con un pincel sobre el óxido y deje actuar una hora. Luego limpie con papel absorbente. (Sigue leyendo…)
Gaby | 6:09 pm | Noviembre 17, 2008 | Educación, Niños
“Había una vez…” es un buen comienzo, pero no es suficiente. Contar un buen cuento y captar la atención de los chicos puede ser todo un arte.
Un truco que nunca falla es utilizar distintas voces, entonaciones y ritmos de habla para expresar la personalidad de cada personaje. Si practica lo suficiente logrará enriquecer la historia sin distraer la atención de la audiencia.
Si se trata de chicos pequeños, no se detenga mucho en los detalles. Si ya conocen el cuento o son un poco más grandes puede ir enriqueciendo el relato con anécdotas, descripciones y hasta momentos reflexivos. (Sigue leyendo…)
Gaby | 10:57 pm | Noviembre 9, 2008 | Economía, Hogar
No descarte esas cortinas de cashmilon que ya no usa. Puede cortar en esta un rectángulo, un cuadrado o la figura que prefiera y usarla como esponja exfoliante para el cuerpo.
Otra opción es envolver con ella una esponja de cocina y utilizarla para quitar las manchas más rebeldes de su batería de cocina.
La última: hacer con una parte de la cortina varias bolsas en las que puede colocar sus prendas delicadas y llevarlas dentro del lavarropas sin ninguna preocupación.
Gaby | 10:42 pm | | Nutrición, Salud
El origen de la artritis sigue siendo un misterio. Sin embargo, un grupo de investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública de Helsinki, Finlandia, realizó un examen a 6.809 personas durante nada menos que 15 años para analizar la incidencia del café en la aparición de esta enfermedad que ataca a millones de personas en todo el mundo.
De este modo, informaron que cuánto más café se toma, más son las probabilidades de contraer artritis. Quienes beben once o más tazas de café por día tienen 15 veces más posibilidad de sufrir este mal que quienes no beben el producto. Esto se debe a que una sustancia contenida en esta infusión puede estimular la generación de los anticuerpos relacionados con la artritis reumatoide.
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