94 comentarios en “¿Para que sirve la levadura de cerveza?”

  1. donde podre encontrar la levadura de cerveza original ,la amarga , para los diabeticos con problemas del pancreas. vivo en rio bravo tamps. mexico

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  2. no se la verdad yo tambien quiero engorda `r por q estoy bien falkita no e como engordar sera verdad eso de la levadura de cerveza !!!!!!!!!!!!!!!!11

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  3. la pudes conseguir en cual kier parte de naturista solo que la de polva e smejor que las pastillas te las recomiendo pero siempre y cuando has ejersicio bye

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  4. yo estoy tomando la levadura de cerveza y si la venden en el naturista y si son buenas yo estaba flakita y subi mis kilitos que me faltaban pero suerte adios

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  5. yo soy media flaca y tomo un poco noc si me hara engordar al parecer no, pero la tomo pork ahce bien a la piel y el pelo y no se que bueno le encuentran en engordar!! CUANTA GENTE GORDA Y OBESA Q SOLO LA GORDURA TE TRAE EMFERMEDAD
    Y MALESTAR A TU CUERPO, SI HAY QUE COMER LO SUFICIENTE O ACASO PESAS 35 KILOS Q ERES ANOREXICA???
    NO ENTIENDO…CUANTA GENTE NO SABE Q HACER PARA ADELGAZAR
    PORK PUCHA QUE ES DIFICL ADELGAZAR, MUCHOOOOOOOOOOOOOO MAS DIFICIL QUE ENGORDAR.
    ESOS COMENTARIOS DE QUERER ENGORDAR O ADELGAZAR EN EXTREMO SON NIÑITAS Q RECIEN SE LES ESTA FORMANDO EL CUERPO, EL CUERPO NATURALMENTE TOMA SU FORMA CUANDO SE ES ADULTO.

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  6. hola
    yo tambien estoi
    mui delgada y ps nosee si tomar las pastillas porke son 6 al dia y me da miedo ke me vayan a kaer mal pero sii disen ke ayudan a engordar ojala y sii porke yo ya las empese a tomar xD

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  7. La levadura de cerveza, si es para engordar, las personas que empiezan a ir al gimnasio para aumentar la masa muscular, se les recomienda tomar levadura de cerveza, eso ayuda a desarrollar los musculos, a las chicas les recomiendo tomar la levadura, pero..a la vez hagan ejercicio…Suerte

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  8. hola:
    soy un amiogo de colombia lo que sucedees anterior mente tenia un cuerpo atletico y despues de estar acuerpado y todo esto me hicieron una cirujia de hernia inguinal luego me salio recurrente en ese cuento me an operado con total de 3 cirujias porq tengo el tejido debil me recomiendan por ademas de eso eh perdido peso antes cuando tenia 16 años pesaba 55 y ahora q tengo 21 peso 50 esto normal que me recomienda para subir de peso y tambien recomendacion me da para la hernia q me ah salido recurrente

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  9. Saludos…

    Bueno para empezar, yo la verdad tengo desde mi niñez tratando de engordar y nunca he podido…he tomado miles de medicamentos y al final he logrado, NADA…..xDD me gustaría que alguien me de de algún medicamento efectivo, DE DIETAS HE LLEVADO TODAS Y EL RESULTADO TAMBIEN A SIDO….NADA!!!!

    Por favor ya tengo 24 años y la verdad tengo un tamaño de 5,11, y peso unos 55 k…Please ayuda por favor, hago lo que sea para poder subir una cuenta libra de mas!

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  10. hola soy gaby.les cuento que eh tratado de subir de peso y no pude hacerlo de forma natural,asi que tuve que recurrir a tomar supradyn y aparentemente engorde unos kilitos de mas.pero les doy un consejo :por favor averiguen medicamente cual es el motivo por el cual no pueden engordar.suerte

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  11. bueno ps miren yo si les recomiendo que tomen la levadura de cerveza, para aquellos que quieran tener un cuerpo del cual se sientan orgullosos, yo tengo 15 años ago gym eh tomado la levadura de cerveza por seis meses y miren que estoy muy orgullosos de mi cuerpo

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  12. bueno kiero ver si es bueno eso de tomar kiero engordar empese el gym ase un mes

    tengo 17 años i peso unos 56 kilos me siento re denutrido :S

    si alguien me dise gracias

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  13. hola! mi nombre es paty.Kreo ke al ugual ke muchos d’ ustedes siempre kise subir un poko de peso,y pues asta ahora no he enkontrado nada.En la skuela inkluso en mi trabajo me apodaron FLACA,kreo ke ya me acostumbre.ke vamos hacer solo aceptarnos komo somos,ke dios me los bendiga»

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  14. engordar es muy facil solo come come y come, sin ahcer ejercicio, comer porkerias en las 3 comidas t hara engordar en 1 semana, despues de eso come saludablemente para mantener el peso y ia, k me dicen de algo para bajar unos 4 kilos? alguien save algo?

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  15. bueno…me estoy animando a comprar la levadura de cerveza..porque, quiero que me ayude a engordar,..toy mas flako..ya estoy pal gato,..espero buenos resultados..si tengo noticias..les avisare a toda la gente k aun no se animaa…

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  16. yo soy emilce y soy flaca pero me siento bien el que lo ha de kerer a uno que lo kiera como es y ademas las mujeres delgadas son mas lindas chao

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  17. hola amigos

    tengo 21 años y quisiera subir de peso quisiera saber si la levadura de verdad funciona

    pues a la mayoria de la gente hombres les gusto lay…….jajaja pero mi familia me critica por q estoy flaca pero yo soy feliz asi…….?

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  18. contiene la levadura aparte manteca vegetal y aceite de soya y se consume unas dos cápsulas en la comida también conviene por un alto contenido energético. Son baratas y fácil de conseguir en farmacias.
    Subes de peso?sí te estimula para comer más y en 3meses cambió tu cuerpo no bajas de peso pero sí complementas con antioxidantes omega3 previene las grasas saturadas o lo que sea osea engordas te recomiendo que vayas con el doctor

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  19. yo tambien tomo levadura pero quiero por favor conocer alguna chica como amiga ssi me aconcejan como conseqir les agradecere estoy en emergencia soy virgen aprovechen chicas lindas bayy…

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  20. Dieta para subir de peso saludablemente

    Aunque estén de moda las dietas para adelgazar no todos lo necesitan por eso aquí esta dieta para aumentar de peso.

    Menú Semanal

    Lunes

    Desayuno: 1 yogur natural con miel o azúcar. Cereales de desayuno. Fruta del tiempo en trozos o con frutos secos.
    Comida: Plato de lentejas. Huevos al gusto con lechuga. Queso de tu preferencia.
    Merienda: Bocadillo de jamón serrano. 1 zumo de frutas
    Cena: Crema de zanahoria. Nuggets de bacalao. Piña en almíbar.

    Martes

    Desayuno: 1 vaso de leche semidesnatada con chocolate. Pan tostado con aceite de oliva y tomate natural. 1 zumo de frutas.
    Comida: Ensalada de aguacate. Albóndigas a la jardinera.
    Merienda: Plátano en trozos con chocolate caliente.
    Cena: Sopa juliana. Pollo frito con tomate natural. Uvas.

    Miércoles

    Desayuno: 1 café con leche semidesnatada. Galletas de desayuno con mermelada. 1 zumo de naranja.
    Comida: Arroz con verduras. Pollo con manzana. 1 yogur de frutas.
    Merienda: 1 pan con paté. 1 zumo de frutas.
    Cena: Fresas con kiwi y queso fresco. Calamares a la romana. 1 pera.

    Jueves

    Desayuno: 1 café con leche semidesnatada. Pan tostado con mantequilla y miel. 1 zumo de frutas.
    Comida: Ensalada de verdeuras con una porcion de carne y queso. Durazno en almíbar.
    Merienda: Plato de fruta con yogur.
    Cena: Huevo y espinacas con tomates tipo “cherry”. 1 flan.

    Viernes

    Desayuno: 1 yogur natural. Cereales de desayuno. 1 plátano.
    Comida: Ensalada de legumbres. Salmón con puré de papa. 1 kiwi.
    Merienda: Requesón con miel.
    Cena: Pechuga de pollo y verduras, 1 vaso de leche semidesnatada.

    Sábado

    Desayuno: 1 café con leche semidesnatada. Churros. 1 zumo de naranja.
    Comida: Papas guisadas al gusto. Pescado al horno con ensalada. 2 mandarinas.
    Merienda: Pan con aceite de oliva y tomate natural. 1 vaso de leche semidesnatada
    Cena: Puré de papa. Filetes de lomo. 1 rodaja de piña natural.

    Domingo

    Desayuno: 1 café con leche semidesnatada. 1 trozo de pan o pay casero. 1 zumo de frutas.
    Comida: Paella de marisco. Ensalada mixta. 1 natillas.
    Merienda: 1 yogur con frutos secos.
    Cena: Sopa de tortilla, pescado al horno con papas. 1 pera.

    NOTA: Complementar los menús con pan en las comidas y las cenas de la dieta.

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  21. es una forma mas sana de engordar la levadura no es tan buena lo estoy tomando y no veo resusltados bueno ahora toy provando esto espero ke les sea de utilidad
    saludos desde mi riko peru

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  22. yo estube enfermo y baje hasta 52 kg y mido 177 empezare a tomar la levadura y a hacer ejercicio yo ñes aviso si si sirve !!! suerte a todos !!!

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  23. kiero saber si la levadura de cerveza engorda, ya que estoy llenita, pero me la recoemndaron para el crecimiento del cabello. AYUDENME que tan sierto es esto?

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  24. kisiera saber si la levadura de cerveza es para sacr cuerpo lo k pasa es k mi cuerpo es normal por eso no kiero engordar sino solamente sacar cuerpo xfa ayudenme

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  25. yo el martes enpieso atomar las levaduras de cerveza en pastilla

    espero q funcione por q soi mui gorda q me recomiendan???

    algun ejercicio tambien

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  26. digo qsoi mui flaka si me pasan si es verdad lo de levadura de cervesa pero en pastilla
    y pasen algunos ejerciciosasi engordo por q estoi mui flaka

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  27. soy muy flaca tengo 30 años mido 165 y peso 40kls mi pareja me humilla tomo de todo y la levadura de cervesa y no veo resultaro por favor ayudenme

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  28. hola amigos soy de venezuela y bueno tengo 2 niñas y tengo 25 años y paso 42 quilos x favor diganme que puedo tomar me veo muy delgada gracias los quiero muchoteeeeeeeee

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  29. hola a todos tengo 17 años y quizeira tener un poco de masa muscular ..peso unos 52 kg .e tomado muchas vitaminas desd hace mucho ago gym pero no hay resultados ..y quiziera saber si la levadura es buena para subir un pokito peso. . si alguien la q tomado xfa . contest mi pregunta y ayudeme .graxxx – –

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  30. hola si alguien pued darme una ayuda con la levadura de cerveza quisiera saver cual es mas efectida para el cresimiento de los musculos . osea para obtener un poco mas de masa muscular. . . si en pastillas o en polvo ..tengo 17 años y peso unos 50-53 kg gracias. ..

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  31. hola buenas tardes a todos mi pregunta es si yo to mando levadura de cerveza en pastillas puedo recuperar masa corporal ya que la nesesitop o sino que me recomiendan para asi subir unos kilitos, NO GORDA ..pero si mas llenita de lo que soy peso 57 kilos y mido 1.75 estoy baja de peso
    gracias por su ayuda..

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  32. bueno yoo t recomiendo q confies en la levadura como dicen es buena . solo ten carma y espera los resultados y veras q sii t resulta — bueno suert .chauu

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  33. bueno pues estoy realmente flaco y pues me han dicho que la levadura de cerveza es buenisima para subir de peso y pues la voy a comprar a ver que pues hace unos meses me engorde bastante pero tomando mucho ensure pero resulta que lo deje de tomar porque al mes me estaba tomando cuatro tarros de ensure y es muy costoso y a los pokos dias de dejar de consumirlo volvi a adelgazar entonces ahora voy a probar con levadura y luego les cuento.

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  34. Hola chicos y chocas yo mido 1.62 y peso 53 kilos y estoy muy feliz con mi cuerpo, dejenme decrles que he tomado levadura de cerveza varias veces en mi vida y jamas he subido de peso, de hecho yo me asegure con una dra de no me hiciera engordar por que es lo ultimo que quiero en la vida. La dra. me dijo que te ayuda al cabello, uñas, piel, nerviso y sistema digestivo, pero practicamente no tiene calorias. Asi es que a aceptarse o comer muchas harinas y carbohidratos, pastas porque la levadura de cerveza no engorda lo digo por experiencia.
    Ademas las flakitas estamos de moda ( yo soy de las flaquitas que comen de todo pero no en exceso).

    Saludotos y fuera traumas ok

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  35. hola, yo soy de las flacas k comen de todo y nunca e engordado nada, me han inyectado hierro, e tomado muchas vitaminas y no engordo, comprare la levadura haber si funciona y tmbn un amigo me dijo k es bueno el suero de leche k son proteinas y k suben pronto solo k si son caras por mientras tomare la levadura k es mas barata jaja, bys cuidense. me avisan si saben de otra cosa. gracias.

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  36. buneo tengo 39 k pero siempre he sido flaka antes k tuviera mi hija tenia 43 k pero cuando tuve mi hija me dio una depresion fuerte en la k llegue a pesar 37 k yo mido 1.48 no sesi la levadura d cerveza me ayudara perokisiera saber cuantas se toma al dia y antes o despues d las comidas bye

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  37. hola a todos
    solo quiero de cir q hoy enpezare con est dosis,en un mes bere los resultados y les traere noticias ok gracias x sus concejos todos estan buenos.

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  38. olas shikas am amim rkeomendarn al levadura de cerva i io al contario de la mayoria n kieo subir d peo ikissierasaber si sirve para ajar o subri d peso??

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  39. Hola, tengo 21 y peso 63kg, me siento re flaco, demasiado! necesito subir de peso urgente, mis amigos y mis hermanos me dicen: «asi estas bien».. pero yo no estoy contento con mi cuerpo. Además ya empecé a hacer ejercicio todos los dias, ya me compré una caja de levadura de cerveza en polvo (500gr) y no esta cara! no voy a parar hasta quedar como «el david de miguel angel» jajajajaj, un abrazo para todos-

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  40. HOLA A TODOS ESTOY LEYENDO SUS COMENTARIOS Y CREO QUE TIENEN EL MISMO PROBLEMA QUE YO TENIA HACE 2 AÑOS, TAMBIÉN EMPECE A PERDER PESO Y MASA POR FALTA DE EJERCICIO, LA SOLUCIÓN QUE LES RECOMIENDO ES LA SIGUIENTE:
    1- COMPRA EN GNC UN BOTE DE PROTEÍNA QUE SEA WEIGHT GAINER (YO COMPRE LA MARCA MEGA GAINER Y SI FUNCIONA)
    2- TOMAR 2 CAPSULAS DE LEVADURA DE CERVEZA ANTES DE CADA COMIDA PARA QUE TE DE MAS HAMBRE ( YA QUE LA PROTEÍNA DA LA SENSACIÓN DE SACIEDAD)
    3- CONSIGUE UN PAR DE MANCUERNAS CON UN PESO DE 10 A 20 KG SEGÚN TE SIENTAS CÓMODO PARA HACER UNA RUTINA DE CIRCUITOS Y SAL A CORRER 15 MINUTOS DIARIOS EN LA TARDE ANTES DE TU 2 VASO DE PROTEÍNA.
    LA COMBINACIÓN DE CORRER + UN POCO DE PESAS + PROTEINA Y LEVADURA FUNCIONA, YO PESABA 65 KG AHORA PESO 74 Y QUIERO PESAR 80 kg, SIN MATARME EN UN GYM NI COMIENDO EN EXCESO
    SALUDOS A TODOS .

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  41. HOLA YO SOY UNA DE LAS PERSONAS QUE DESDE QUE SOY ADULTA E QUERIDO TENER UN POCO MAS DE MASA CORPORAL E TRAADO DE INICIAR Y TOR VARIOS MEDECAMENTOS PARA SUBIR DE PESO PERO LOS DETENGO POR QUE ME DA MIEDO ENGORDAR DEMACIADO QUE PUEDA PERDER EL BEN ASPECTO QUE TENGO AUNQUE DESPUES DE MIS DOS PARTOS MI APETITO A SIDO POBRE QUISIERA QUE ME RCOMIENDEN ALGO BUENO QUE ME DE BUEN RESULTADO

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  42. HOLA chcicas la levadura de cerveza si funciona solo ke tienes ke tomarlo despues de cada alimento eso te sirve para subir de peso …..si lo tomas antes del alimento te ayuda abajar de peso

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  43. hola chamacas dejenme decirles q deben de dejar de estar acomplejadas cpn su cuerpo y aceptarse como dios las trajo al mundo sean gordas flacas altas chaparras negras blancas gueras etc asi deben de quererse y dejar de hacerse tantass mamadass q no hacen bien cuidenseee

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  44. y para fina,izar le mando un slaudo a toda la razaaaa de los montes de sinaloaaa y arriba el nrteeeeeeeeeeeeeeeee chingaosssssssssssssssssss

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  45. hola tengo 17 años y deseo tener un cuerpo que me sienta orgulloso de lusirlo empezare a tomar la levadura de cerveza a ver que pasa pero hay algo que me inquieta y es que vengo de familia delgada eso tiene que ver en algo o no por favor respondanmen.

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  46. quiero engordar usted sabe si es verdad que tengo ke tomar levadura de cervesa por favor respondanme nesecito ser un poco mas gordito xauu

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  47. LEAN ACA POR FAVOR……………….Hola tengo 17 años hace 4 meses voy al gymm… mido 1.80.. y peso 65 kg pero me siento flaco……queria saver si la levadura de cerveza alluda para ir al gym… quiero ayudar mi musculo con algo…. no me da plata para la creatina $$$$$…. pero por eso quiero saver si vale la pena tomar levadura de cerveza…para ayudar si voy al gym??

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  48. saben yo kiero subir de pero y el doctor me dijo q tones dos pastillas de levadura de cerza despues de cada comina y cuando como lo haga disfrutando la comida, ya le contare si subi de pero. yo realmente me siento muy delgada es por eso que stoy empezando este tratamiento.

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  49. ola io quisiera saber si la levadura de servesa te ayuda a subir de peso pero masomenos en cuanto tiempo se nota el cambio de tu cuerpo si te hace efecto x fa ayundenme ok necesito subir de peso me siento muy delgada ayudaaaaaaaaaa….

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  50. ah me olvidaba io eh escuchado q si tomas la levadura de servesa y no haces ejercicios te vuelves re gorda osea tu cuerpo se empiesa adeformar x la gordura si alguein ssabe de esto x f a espero su respuesta ok y si es necesario q consulte con un medico??? ha y una ultima preguntita …. tengo q tomar la levadura de servesa toos los dias o entrecalaoddoo

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  51. He visto lo publicado por esta persona :
    comentario por lokito | Agosto 8, 2009 | 2:12 am
    ————
    Merienda: Plátano en trozos con chocolate caliente.
    ————-
    jajaja, la persona quiere engordar pero estando viva, esto solo te causara una pataleta al higado, que te sacara las ganas de vivir, mas seriedad por favor al momento de aconsejar algo, saludos.

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  52. la verdad yo tomo lebadura de serveza como mucha avena,pan y mucha mantequilla de mani peso 185 libras antes era un flacucho aga ejercicios me a ayudado bastante

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  53. los resultados para subir de peso lo logre en 7meses pero es trabajo duro tambien come muchos huevos leche de soya tambien te ayuda a aumentar de peso as de 5a6 comidas al dia ami me a funcionado y sigo aumentando mi masa muscular

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  54. Me da mucha rabia que la gente haga aca comentarios sin tener una base sino simplemente para comentar. Yo fui muy,muy flaquita hazta mis 30 años.Visite muchos nutricionistas pero solo me mandaban unas dietas que eran imposibles para mi porque siempre he sido una persona muy inapetente por causas nerviosas,Despues de tanto experimentar con dietas locas,leer libros y un sin fin de cosas se me ocurrio buscar una tabla calorica y averiguar cuantas calorias tenia que consumir segun mi peso y mi edad para poder aumentar,en mi caso «30 años y 42 kg» eran 3000 calorias. Como no me provocaba comer empeze a investigar sobre batidos altos en calorias. Me tomaba 200 gr de cerelac con 50 gr de azucar,Me daba 4 vasos que lo tomaba en 2 tomas a lo largo del dia,2 en la mañana con 4 rebanadas de pan para sandwich,luego en el almuerzo comia bastante papa o yuca que tambien engorda muchisimo con los otros 2 vasos de cerelac. Luego me tomaba un pote de 900 gr de helado licuado como una bebida en 2 tomas o sino 1 litro de yogurt en la tarde junto con otras 4 rebanadas de pan. aparte de eso comia nueces,avellana o mani «100 gr». No les miento si les digo que aumente 20 kg en 3 meses. Ahora tengo un peso normal y me siento muy feliz!! Si se aburren de comer siempre lo mismo, revisen la tabla calorica y cambielos,lo importante es consumir unas 3000 calorias aproximadamente al dia. Ahora para mantener ese peso tengo que consumir 2300 calorias al dia porque sino enseguida vuelvo a bajar asi de rapido como subi. Bueno,espero mi experiencia les sirva de algo,se lo desagradable que es estar flaco esqueletico y por eso decidi escribir esperando ayudar a quien este pasando por lo mismo. Besos y mucha suerte!!

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  55. No se si la levadura de cerveza abre el apetito,la compre hoy porque me la recomendaron en una tienda naturista.Yo pienso que solo funciona para las personas que tienen deficiencia de vitaminas mas no para las que tienen problemas del estomago,tiroides u otro.Es bueno saber la causa por la cual no se engorda,yo no engordaba porque no comia pero hay personas que comen y comen y no engordan ni un gr,hay que averiguar el porque.

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  56. Holaa! q tal? les cuento q siempre he sido muy delgada, toda la vida mi contextura ha sido asi, pero a pesar d eso tengo mucha panzita,se me ha deformado la linea d la cintura, parezco a veces embarazada y cuando a veces engordo unos pocos kilos, se me van todavia mas a la barriga, como si fuera poco»! y cuando bajo d kilo me queda la piel flacida osea pellejo colgando, jeje y d verdad se ve horrible mas n una persona tan flaca como yo, peso 42.5 kilos, mido 1.57, y si mido mi panzita es d nada menos 80cm! imaginense! yo ya voy para los 20 años y d verdad quisiera q m ayudaran a q puedo hacer con este problema a ganar peso y masa muscular para no tener mas cuerpo d niña, aumentar tmbien mis caderas(q miden 82cm) y demas zonas dl cuerpo menos en l abdomen y como puedo eliminar esos cauchotesss jeje o ese pellejo colgando d mi zona abdominal.!!!por favor espero su rspuesta a la brevedada posible, estoy desesperada, espero m entiendan, d antemano Gracias!

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  57. Hola…Yo era deportista de alto rendimiento y lo deje,motivo del que no me desentrene y baje mucho de peso y aun no logro subir y estoy muy delgada.por favor necesitaria respuesta si realmente en que tiempo veo el resultado con la levadura y en que dosis la tomo si antes de las comida o despues..Gracias…

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  58. Hola buena tards, e leido algunos comentarios, ps la verdd, y ps kisiera sber si las pastillas d levaduara d cervezas c toman antes o despues d kda comida OJO para engordar. Ya stoy agotada d ser tan delgada, xfavor m pueden rsponder a mi email. [email protected]

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  59. Soy diabetica ,desde hace 4 años ,tengo 60 años los niveles no son muy altos pero por los medicamentos baje 8 kilos de peso,se presento tambien hipotiroidismo,la piel esta suelta,estoy bastante delgada y quiero engordar. Desearia saber la dosis de levadura de cerveza diaria y cual presentacion es la mas apropiada para engordar un poco y si no es contradictoria con la meformina y la euthyrox que estoy tomando para el control correspondiente. Gracias por la informacion que me pueda suministrar.

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  60. ola bueno … como todas aca quiero preguntar por lo mismo… tengo 23 años… y soy muy delagada y yo me alimento bien, soy buena para comer…. yo se que para algunas personas el querer ser mas gordita es algo absurdo… pero rsulta que ami me incomodan que me digan que estoy muy flaca, q alomejor estoy enferma y asi otras cosas mas… la verdad me siento muy mal por eso… asi como una persona gordita se siente mal cuando le dicen esoo.. yo igual me siento mal… 8( puxa aguien sabe como puedo engordar un poco mas… algo para mis piernas… porque esas si la tengo muy flacas … y no me gustan xq de verdad se ven feas 8(.. ayuda porfis…… la levadura cerveza sirve para eso??… u.u, si pueden responder ami amail.. [email protected]

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  61. oa a todos mira yo soy flaquita bueno no tanto e mido 1.54 y pesaba 51pero he comenzado a tomar levadura de cerveza y ya me subi 1.1/2en una semana claro y para que tengas un cuerpo perfecto y no t crescan esos rollitos tienes que ir al gim o si no en tu jato nomas debes hacer ejercicios y ya y alimentate con alimentos balanceados bye cuidense

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  62. hola fijate que yo ciempre esido delgado pero de maciado peso 55 kg mido 167 ya tengo 40 años pero como que ya metraume por que siento que nada seme queda asta mesiento mal con mi esposa por que eya tiene amigos que estan muy bien de cuerpo es por eso que ya quiero subir de peso estar con mas masa moscular aye den men ya etomado de todo clase de vitaminas y nada sueros y nada soy de muy buen apetito e como bien pero nada es `pero que me ayuden gracias

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  63. anteriormente pesaba 46 kilos con 22 años y mido 1,78 cm, ahora peso 52 con 23 años y en una casa naturisa me recomendaron tomar la levadura de cervesa yo espero que me valla bien ya que mi peso me ha traido problemas con mi vida social, les recomiendo que la tomen xq el que no esta en los zapatos de nosotras no sabe todo el trabajo que pasamos buscando ropa. UNA COSA ES GOORDA Y OTRA ES QUERER UN POQUITO DE RELLENO OKY. ESTO ES LA CHICA QUE PUBLICO QUE NO ES NECESARIO ENGORDAR

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  64. hola estoy desesperada quiero saber donde puedo comprar la levadura de cerveza y como los debo tomar porque en realidad uno se siente muy mal por las cosas ke te dicen ….eso de k estas muy flaca, tu vives del aire, estas enferma todo lo k t dicen t llagan al corazon y sobre todo t baja el autoestima yo x ejm. estoy deprimida no quiero salir xq se k algun cretino se va a burlar de mi .ya me paso muchas veces .POR FAVOR ayudenme lo necesito mucho espero su respuesta .Solo kiero salir sin miedo a q alguien me insulte .L es agradecere mucho …….tengo 20 años y peso 47k. Quiero engordar ya q mi familia no m ayuda espero q uds si me puedan ayudar BYE SALVENME ………..

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  65. PARA LAS PERSONAS K DESEEN SUBIR DE PESO LES RECOMIENDO K TOME UNAS PASTILLAS LLAMADAS VIBAZINA JUNTO CON LA LEVADURA DE CERVEZA… Y A LOS DIAS VERAN LOS RESULTADOS POR K LA VIVIAZINA TE AYUDA A RECOBRAR EL APETITO Y LA LEVADURA DE CERVEZA SON UNAS VITAMINAS MUY IMPORTANTE K TE AYUDAN A MEJORAR TU UÑAS, CABELLO Y PIEL….

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  66. Hola buena tards, e leido algunos comentarios, ps la verdd, y ps kisiera sber si las pastillas d levaduara d cervezas c toman antes o despues d kda comida OJO para engordar. Ya stoy agotada d ser tan delgada, xfavor m pueden rsponder a mi

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  67. ayudenme tengo 17 años y mido 1.51 peso 40 kilos quiero aumentar mi peso me siento muy mal soy muy flaca. podre tomar la levadura en pastillas tengo gastritis y nose si me hara mal

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  68. hola yo tengo 17 años y peso 43kilos ,,, me siento muy muy delgada,, empese tomandome el ensure y no vi keme hiciera subir,,despues unas pasta amerikanas , y tampoko,,,,, ahora me voy a meter al gim,, para subir masa muscular tomandome una proteina y una dieta como ls ke nos da mi instructor,,,les avisare como me termina de ir ,, en unos meses ,, besos para todos bay bay

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