Gaby | 12:49 am | Agosto 31, 2008 | Nutrición, Niños, Salud
La obesidad infantil tiene mucha implicaciones que van desde lo estético hasta problemas de salud a largo plazo. Los niños con sobre peso tienen mayor predisposición de sufrir un aumento de sus niveles de colesterol y triglicéridos y de la presión arterial, lo que incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. A eso hay que agregar los frecuentes trastornos psicológicos como la depresión y la baja autoestima.
Es importante, entonces, que el niño obeso sea tratado. Si la obesidad es seria se puede recurrir a un nutricionista para un manejo adecuado. Además, es aconsejable complementar las dietas con apoyo psicológico y evitar el sedentarismo, que es una causa determinante del exceso de peso en los chicos.
Gaby | 12:39 am | Agosto 11, 2008 | Mantenimiento, Hogar, Limpieza
Existen muchísimas fórmulas con las que pueden limpiarse las marcas que quedan sobre la madera. Claro que su composición variará según el tipo de mancha que se trate.
Si es una mancha provocada por el agua, por ejemplo, lo mejor es pasar betún de zapatos del tono de la madera y encerar. Otra opción es preparar una mezcla de aceite de linaza y trementina por partes iguales, aplicar sobre la marca y, pasadas las dos horas, quitar con un trapo embebido en vinagre. (Sigue leyendo…)
Gaby | 11:11 pm | Agosto 2, 2008 | Terapias, Salud
Si el termómetro marca los 38º lo mejor será llamar al médico; pero, mientras tanto, puede intentar bajar la temperatura con estas estrategias bien caseritas.
- Mezcle partes iguales de tilo, manzanilla y tomillo. Prepare una infusión con estas hierbas, cuele y bébala tibia.
- En un recipiente con una taza de agua hirviendo agregue una cucharada de tilo. Deje reposar unos cinco minutos y cuele. Beba tibio. (Sigue leyendo…)
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