Consejos de Salud

Eliminando las preocupaciones en su vida

Stress

Es sorprendente cómo el hecho de estar preocupados puede afectar en gran medida a nuestra salud, interfiriendo con el buen humor, las relaciones, así como con cualquier acción que llevemos a cabo. Uno debe descartar prejuicios concernientes a la depresión o trastornos emocionales, que si bien pueden ser consecuencia de esas preocupaciones, en la mayoría […]

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¿Cómo broncearse en invierno?

Bronceado

Apenas comienzan los días de verano y lo primero que buscamos tanto hombres como mujeres es obtener un buen bronceado, pues no cabe duda que un buen bronceado nos hace lucir más atractivos. Al aproximarse los primeros días de invierno ese bronceado que tanto nos costó tener, en pocos días tiende a desaparecer; pero no […]

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Perfumes para chicas adolescentes

Fragancias

Es indiscutible que a la mayoría de las mujeres adolescentes les atraen los perfumes. Desde una simples gotitas detrás de las orejas hasta bañarse en fragancias florales y persistentes. Todo depende del gusto y de la personalidad de cada una. ¿Qué aroma elegir de acuerdo con la forma de ser? Si son tranquilas y serenas, […]

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Ejercicios intensos

Aunque aumentar ligeramente la actividad física diaria puede mejorar bastante la salud, los investigadores concuerdan en que los mejores resultados se obtienen con ejercicios intensos. A continuación enumeranos algunos. Los profesionales de la salud recomiendan consultar al médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios. CAMINATA RÁPIDA. Este ejercicio es uno de los más recomendables. […]

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Maquillaje profesional

El maquillaje esplendido para toda la fiesta es todo un trabajo que por lo general requiere de la mano de un profesional que sepa un efecto resistente a los besos, los flashes y las lágrimas. El momento para retocarse es cuando ella se siente cansada. Es preferible que para este paso no se usen los […]

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Vianda para chicos

La doble escolaridad y las actividades extra que hacen los chicos actualmente han instaurada la costumbre de la vianda en muchos hogares. Sin embargo, no es fácil que todo salga bien: los chicos deben acostumbrarse a cuidar sus recipientes, la comida no debe desparramarse apenas los abren y, además, les tiene que gustar lo que […]

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La gripe y el resfrío

Es sabido que las alergias causan serios problemas en la vida cotidiana de quienes la padece. Para comprender qué les sucede a las personas que las padecen, la mejor opción es contar con datos precisos. El 60 por ciento de los pacientes con congestión nasal no está satisfecho con el tratamiento que recibe, ya que […]

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