Vianda para chicos“0 Comentarios”
Gaby | 9:51 pm | enero 5, 2011 | Cocina,Niños,Nutrición
La doble escolaridad y las actividades extra que hacen los chicos actualmente han instaurada la costumbre de la vianda en muchos hogares. Sin embargo, no es fácil que todo salga bien: los chicos deben acostumbrarse a cuidar sus recipientes, la comida no debe desparramarse apenas los abren y, además, les tiene que gustar lo que encuentran.
Las tartas y pasteles con rellenos compactos, ligados con huevo o salsa blanca espesa, permiten que los chicos acepten las verduras y la coman sin demasiado trabajo. Las tortillas cumplen el mismo objetivo. Recuerdo que el huevo ya aporta proteínas, por lo que no necesitan suplantarse con una porción de carne. (Sigue leyendo…)
¿Cómo introducir la música en los niños?“0 Comentarios”
Gaby | 3:47 pm | diciembre 12, 2010 | Familia,Niños
La relación que su hijo tiene con la música, así como muchas otras actividades, depende tanto de su historia genética como de los estímulos y enseñanzas que reciba en los primeros años de vida.
A continuación le proponemos algunas formas de fomentar esa sensibilidad especial que usted desea compartir con él.
Lo más importante es que usted también se muestre interesada y divertida en la actividad.
Después, puede elegir alguna de estas opciones o crear una idea propia.
Danza y ritmo: Ponga música instrumental y baile con su hijo. (Sigue leyendo…)
¿Cómo ayudar al niño en el duelo?“0 Comentarios”
Gaby | 8:42 pm | diciembre 5, 2010 | Niños,Psicología
Cuando muere una persona cercana al niño, naturalmente el va a extrañar el hecho de que no esté con él y sentirá angustia si ven a su familia dolorida por la pérdida del ser querido, pero el niño no experimenta el sentimiento de terror que algunos adultos asocian con la muerte. A medida que crecen, sus preguntas con relación al tema se vuelve más detallada y necesitan respuestas más completas. Para que el golpe no sea tan duro, intente hablarles de lo que sucede cuando alguien deja de vivir antes de que se trate de una persona cercana.
Puede hablar haciendo referencia a una mascota o a alguien que para ellos no represente un afecto cercano. Por más que le resulte duro, sea honesto con sus hijos y dígales la verdad, sino ellos se van a dar cuenta y los va a preocupar que se genere algo extraño con relación al tema.
No le diga que “se fue a un largo viaje y no va a volver”, porque ésa no es la realidad. (Sigue leyendo…)
Cuando llega un hermanito“0 Comentarios”
Gaby | 9:33 pm | agosto 30, 2010 | Familia,Niños,Pareja
Usted y su marido saben bien que ya está en camino al segundo hijo de la familia, aunque todavía no encontraron el momento de decírselo al actual “príncipe” de la casa.
La opinión de los psicólogos al respecto es bastante determinante: lo mejor es hablar con él de su nuevo hermanito de la misma manera que la noticia se revela a familiares y amigos. La forma de abordar el tema no tiene por qué ser tan diferente; sólo deben variar algunos detalles para que al primer hijo le sea comprensible la idea. Antes, por desinformación o por pudor, los padres omitían el hecho, tratando de no darle demasiada importancia a la panza de la mamá que crecía día tras día. Es más, aún hoy en día algunas parejas optan por no tocar el tema hasta que el bebé está por nacer. Claro que no existen fechas ni formulas establecidas para decírselo; basta con que el embarazo ya esté marchando seguro. Recuérdelo: la desinformación puede llegar a ser contraproducente porque, si en lugar de contarle la novedad, se lo ocultan, tarde o temprano el chico se dará cuenta que la panza de su mamá esta creciendo y, al descubrir el verdadero motivo, podría cuestionarse por qué tanto misterio y negación con respecto a la llegada de su hermanito.
Alimentación en la guardería“1 Comentario”
Raul | 9:50 pm | marzo 7, 2010 | Niños,Nutrición,Salud
El modo en se ofrece las comidas a los chicos en el jardín de infantes o la guardería es muy importante, ya que determinará sus hábitos de alimentación, sobre todo para los niños que pasan todo el día en la escuela.
Es muy recomendable que un nutricionista esté a cargo de la preparación del menú. Además, pase por la cocina para ver la calidad de los alimentos que se utilizan en la preparación. Una dieta equilibrada debe incluir cada tres horas aproximadamente alimentos sanos, bajos en grasa y con todos los controles sanitarios aprobados.
Además, preste atención a los conceptos sobre alimentación que se enseñan a los chicos. Aunque parezca trivial, el ambiente donde se sirve la comida se sirve la comida debe ser tranquilo y agradable. Asimismo, el personal del establecimiento debe compartir la mesa y las comidas con los chicos.
Por último, es muy importante que los chicos no sean forzados a “terminar todo lo que hay en el plato”, porque la comida como castigo conduce a hábitos negativos de alimentación.
Vea también, las consecuencias de comer mal, la alimentación en los viajes y ayuda para niños obesos,
Cuando le salen los dientes a los bebes“1 Comentario”
Gaby | 11:29 am | enero 6, 2010 | Niños,Salud
El corte y la erupción en las encías que producen suele irritar y sensibilizar a los bebés; incluso, es común que, durante este proceso, los chicos lloren con mayor frecuencia y hasta presenten cuadros de resfrío, temperatura y diarrea.
Alrededor de los cuatro y los siete meses de edad comienzan a salir los primeros dientitos de leche. Aliviar las encías del bebé no es tarea sencilla; quizás los mimos sean el único resultado efectivo. Sin embargo, en el mercado existen algunos calmantes que pueden aplacar los síntomas. Entre ellos, se encuentran los geles anestésicos y antisépticos y los geles elaborados a base de hierbas calmantes como la caléndula, que se pasan con la yema de los dedo sobre las encías del bebé.
También suelen ser muy efectivos los aceites esenciales y homeopáticos, como el resultante de la mezcla de aceite de tomillo de orégano y de almendras dulces. Por supuesto, no quedan descartados otros métodos más clásicos como frotar cuidadosamente una gasita embebida en agua fresca sobre las encías o darle un mordillo relleno con agua bien fría.
Mi hijo no habla“1 Comentario”
Raul | 4:06 pm | diciembre 25, 2009 | Niños,Salud
El tiempo que un chico tarda en adquirir el lenguaje, como ocurre con cualquier otra faceta del desarrollo infantil, es muy variable y depende de cada caso. Los distintos hitos son aproximadamente los mismos para todos, pero no es así el tiempo invertido en superarlos.
Hasta el noveno o décimo mes los niños no sueltan su primera palabra. Desde ese momento tardarán aproximadamente dos años más en conseguir hablar correctamente y esto significa todo un desafío para ellos.
Algunos chicos no dicen una palabra hasta los 18 meses, en que empiezan a habar con una precisión absoluta. En cambio, otros niños dicen muchas palabras antes de cumplir el año, pero llegan a los tres y todavía tienen un lenguaje muy infantil. (Sigue leyendo…)
Cómo limpiar los juguetes a pila“0 Comentarios”
Raul | 10:26 pm | octubre 30, 2009 | Limpieza,Niños
Los juguetes a pila o batería de los chicos necesitan una limpieza periódica; pero a veces por temor a estropear su mecanismo nos resignamos a pasar sólo un trapito seco sobre su superficie, sin más. Para la próxima ya tendremos en cuenta estas buenas sugerencias:
- Conviene pasarle un trapo humedecido en alcohol fino. Este producto quitará la suciedad, la grasa y los microbios. Para limpiar los intersticios lo mejor es reemplazar el trapo por un cepillo de dientes; siempre bien escurrido para evitar que el alcohol penetre en el interior del juguete.
Miedo al doctor“0 Comentarios”
Raul | 9:59 pm | septiembre 29, 2009 | Niños,Psicología,Salud
Si su hijo es de los que al cruzar la puerta del consultorio del pediatra comienza a gritar, llorar desconsoladamente y hasta patalear, como si fuera a someterlo a una gran tortura, lo mejor será seguir algunos consejos para revertir la situación y hacércela mucho más llevadera.
Cómo primera medida, trate de que su hijo la acompañe a sus consultas como para que vea que nadie corre ningún tipo de peligro y que sólo es un momento en que una persona que se dedica a curar examina su cuerpo y que le da indicaciones para que sólo esté mejor. (Sigue leyendo…)
Ideas para aprender en vacaciones“0 Comentarios”
Raul | 8:39 pm | septiembre 18, 2009 | Educación,Niños,Vacaciones
Cuando los chicos están de vacaciones, las mamás deben tener dispuesta una serie de actividades para que no se aburran y aprovechen su día. Aquí le brindamos algunos consejos para que, con amor y paciencia, usted pueda seguir enseñándoles mientras ellos descansan del colegio.
Invente historias graciosas y cuentos sobre su familia.
Limite la cantidad de tiempo que pasan frente al televisor o monitor. (Sigue leyendo…)
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