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Supere las crisis con sus padres0 Comentarios

Gaby | 6:20 pm | Marzo 7, 2008 | Ancianos, Familia, Salud

Aunque esté poniendo todo su esfuerzo en atender a sus padres, puede ser que a veces siente que esta a punto de flaquear, en especial cuando las relaciones familiares no son las mejores.

Hay que estar preparada porque esta tarea de cuidar a los mayores conlleva algunos riesgos. Es posible que, como consecuencia del estrés, aparezcan problemas físicos y emocionales que, además que causarle dolor y sufrimiento, le quitan eficacia.

Cuando se desempeña un trabajo fuera de casa, su jefe y compañeros pueden no mostrarse compresivos. Por otra parte, su usted no tiene la libertad de antes, puede sentir que sus amigos la abandonan y descubrir que sus chicos, como un reclamo de atención, empiezan a tener problemas en la escuela.

Para reducir el riesgo de perder la calma, primero debe conocer sus actitudes y opiniones respecto del control que usted puede ejercer sobre lo que les ocurre a sus padres. Es fundamental que, para poder seguir adelante, usted comprenda cabalmente que la omnipotencia y los sentimientos de culpa no llevan a nada positivo.

Puede escucharlos, comprender su dolor, encontrar un buen médico o buscar ayuda domiciliaria; pero recuerde que muchas enfermedades crónicas son incurables por definición y no dependen de su voluntad. Apóyese en sus familiares y amigos más queridos. Si usted confía en ellos, obtendrá consuelo, consejos y hasta ayuda en los momentos claves.


¿Porque la gripe es mas grave en la tercera edad?0 Comentarios

Raul | 1:00 pm | Octubre 3, 2007 | Cuidados, Ancianos, Salud

A medida que pasan los años, las defensas y el organismo se van deteriorando y disminuye su capacidad de luchar frente a los virus o bacterias. Entonces, la gripe puede complicarse mas frecuentemente con otras infecciones como la neumonía y provocar deshidratación o fallas cardiorrespiratorias.


Ginkgo Biloba para la tercera edad0 Comentarios

Raul | 11:40 pm | Septiembre 17, 2007 | Ancianos, Bienestar, Terapias, Salud

Es un hermoso árbol que, por sus peculiaridades botánicas, se define como un canto a la longevidad. Verdadero “fósil viviente”, porque apareció sobre la Tierra hace millones de años, y permanece mientras el resto de las especies con las que ha convivido originariamente se han extinguido totalmente. Fuerte y resistente incluso al fuego, y utilizado en China desde la más remota antiguedad, actualmente se ha incorporado a la farmacopea occidental luego de haber sido estudiado por numerosos laboratorios y universidades.
Entre sus propiedades más importantes se destacan las siguientes:

Sólo resta aclarar que, como todo remedio complementario, no reemplaza los tratamientos tradicionales, y debe ser indicado por un especialista.


La casa de los ancianos0 Comentarios

Raul | 12:14 am | Septiembre 12, 2007 | Ancianos, Bricolaje, Seguridad, Salud, Hogar

Cuando los abuelos comienzan a tener limitaciones para moverse es imprescindible recurrir a sencillas reformas arquitectónicas para que puedan permanecer por más tiempo en su propia casa. Algunos conejos:

  1. El ancho ideal de las puertas es de 90 cm, el mínimo es de 80 cm (para sillas de rueda y para muletas).
  2. Se aconsejan las griferías tipo monocomando.
  3. En zonas de giro, el espacio necesario para permitir el giro completo de una silla de ruedas es de 1,50 m.
  4. Hay que tener en cuenta que los brazos de una persona en sillas de ruedas no alcanzan nada que esté por debajo de los 40 ó 50 cm, ni por encima de 1,40 a 1,50 m, de modo que esta medida determinará a su vez la disposición de objetos en los ambientes.
  5. Las teclas de luz deben tener una altura de 85 cm.

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