Consejos para perfeccionistas

Gaby | 11:02 pm | junio 2, 2009 | Bienestar,Psicología,Salud

Buscar la perfección es muy importante, pero obsesionarse por ella puede ser peligroso. El éxito tiene matices, cada triunfo está hecho de pequeños logros que vale la pena valorar.

También está hecho de errores que sólo deben ser considerados como desafíos y experiencias enriquecedoras.

• No se dedique a buscar los detalles adversos en cada pequeño paso conseguido. Intente disfrutar de cada cosa plenamente.
• Tampoco traslade el exceso de exigencia hacia los demás porque sólo complicaría las relaciones cotidianas. Reconozca los avances y reclame los errores, pero sin exagerar.
• Lo que pasó, pasó. Decida por usted misma y haga lo  mejor que pueda.
• No dude en pedir ayuda. Nadie puede todo.
• Intente superarse, pero no convierta eso en su único objetivo.
• Evite trabarse por temor a los futuros inconvenientes. Cuando sucedan, si suceden, se verá.
• Al final de cada día, revise sus actitudes. Si reconoce que es está exigiendo demasiado, ya habrá dado el primer paso para disfrutar.

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