Se cree que algunos sueños no se recuerdan porque provocarían ansiedad o angustias intensas. Es un mecanismo de defensa que utiliza el psiquismo. Existe una técnica de poder mental que permite salvar esa barrera de autodefensa que se levanta entre el consciente y el inconsciente. Si usted desea recordar los sueños, para su futura interpretación, … Leer consejo
Este miedo es bastante común en la infancia y en principio podemos pensarlo como el temor a la noche, que es el momento en que el niño se separa de los adultos para dormir en otro cuarto. Es bueno que uno de los padres aproveche ese momento para leerle un cuento, cantarle suavemente o ponerle … Leer consejo
¿Por qué es importante dormir bien? Dormir bien es fundamental porque alivia las tensiones físicas como las emocionales. Algunas personas están horas dando vueltas en la cama hasta que el despertador anuncia que es hora de levantarse y al final no pegaron ni un ojo. Hay que identificar al insomnio como un trastorno psicológico. Para … Leer consejo
Sin una buena organización el día puede pasar como un castigo. Por eso, es necesario planificar las tareas de la casa tratando de coordinar los tiempos para hacer más de una tarea a la vez y bien. Lo ideal es destinar tres horas durante la mañana y dos a la tarde. Aquí van algunos consejos. … Leer consejo
No existe un juicio de valor más importante, ningún factor más decisivo en su desarrollo psicológico y su motivación que la estima que usted siente por si misma. Este sentimiento no se experimenta como un juicio consciente, sino como una forma de ser que nos hace movernos de una manera segura y efectiva. Esto quiere … Leer consejo
Lo primero que debe tener en cuenta en estos casos es que la fiebre no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma. Suele ser causada por una infección vital o bacteriana y es un mecanismo de defensa que ayuda al niño a combatir la infección. Debe verlo el médico para descubrir la causa … Leer consejo
Son pocas las personas que no han sufrido problemas de espalda en algún momento. Los médicos denominan a este inconveniente dorsalgia y aseguran que existen medidas para aliviarlos con ejércitos de estiramiento y fortalecimiento de la espalda y de los músculos de sostén. Flexión de rodillas hacia el hombro: Boca arriba, subir una pierna por … Leer consejo
En los gatos, los ojos claros y brillantes son un síntoma de buena salud. Estos órganos, especialmente diseñados para captar el máximo de luz, poseen en esta especie la propiedad de adaptar su pupila a diferentes intensidades lumínicas. Por eso es fundamental estar atenta ante cualquier problema que su gato pueda padecer en la vista. … Leer consejo
Para limpiar la casa no es necesario contaminar el medio ambiente, utilice los siguientes productos naturales que, además de dejar todo reluciente, la ayudarán a cuidar la ecología. Clara de huevo: ideal para dejar los marcos dorados como nuevos. Bátala a nieve y aplíquela con una brocha, déjela que repose diez minutos y frótela con … Leer consejo
El jengibre es uno de los condimentos más importantes de la gastronomía oriental. En la India y Pakistán se lo utiliza para saborizar carnes, salsas, arroz, purés de hortalizas y hasta el té. En China y Japón se emplea en sopas y sazonar pescados. El éxito del jengibre se debe, entre otras cosas, a que … Leer consejo